ごきげんな３０代男の日常

白く膨らんだ痛々しいニキビを見つけるといじって中身を出してしまいます。

白く膨らんだニキビから白い中身が飛び出してくるのがどうにも好きでやめられないのです。


でも、５回に一回は綺麗に中身を出す事が出来ず、無理にでもニキビの芯を出そうとした結果、ニキビが治っても肌がクレーターのようになってしまうのです。


ニキビ跡を見て、肌に悪い事をしてしまったと反省するのですが白いニキビができるとどうしてもつぶしたくなって、再びつぶしてしまうのです。




ニキビが出来てしまうとひどく憂鬱になってしまいます。でも、実は肌の調子ってお腹の中の調子と深く関係があるらしいので、お腹の中の環境を良くしたら、意外ときれいに消えてくれます。まずは、腸内さっぱり快便生活から始めるためにバナナなどの食物繊維が豊富なものを食べて、いらないものを体から排出していったら、ニキビも消えてなくなる戸思いますよ。ニキビにいいという飲み物は、今まで聞いたことがありません。ただ、分かっていることは、強い炭酸飲料や辛い飲み物などは、肌を刺激するもとになるので、控えた方が良いです。

実際、ニキビと肌荒れは違うものですが、肌にいけない事をすると、ニキビの原因にも繋がることがあるのです。

一般的にニキビになると潰してしまう方が確立的に多いようです。


しかし、潰すと跡が残るのでやめろ、というのが定論です。

できるだけ早く治すには、ニキビ専用の薬品が何より効果的だと思います。

潰したニキビ跡も治ります。洗顔後に化粧水・乳液を塗って、ニキビ箇所だけに薬を使用します。

ご存じないかもしれないですが、顔の他で、意外にもニキビができやすいところは背中だったのです。


背中は自分で見えないので、背中にニキビができてしまっても、見つけられない場合が多いです。

しかし、背中のニキビでもケアをきっちりしなければ跡になる可能性があるので、気をつけなければいけません。ニキビ対応に栄養管理が必須です。糖質を多分に含んでいる物を取りすぎることは吹き出物の原因になります。チョコは脂質も糖質も多く含有しているので、あまり摂取し過ぎないようにした方が無難です。カカオ多分に含有し糖質の少ない物はお肌にも効き目があるので、ぜひとも食べたい時には成分表を考慮にいれましょう。ニキビが眉上の目立つところにひどく出た時に、化粧でも隠せないほどの状態だったので、薬を貰いに行くとこにしました。


先生から、塗り薬を出しますので、塗って様子をみてくださいと言われ、ステロイド系の塗るタイプの薬を処方されました。ステロイド系の塗り薬の効果は抜群ですが、肌には強いので、状態の改善が見込めたら塗布する割合を少なくしていかなければならないそうです。

ニキビを無理に潰すと、そこから膿が出ます。さらに、潰すと芯がその中から出てきます。これがニキビの原因となっているものですが、潰して芯を出してしまうことはあまりお勧めできることではありません。

無理やりに潰してしまうのですから、ますます炎症は広がってしまいます。


ニキビ跡としても残ってしまうので薬などで地道に治しましょう。

ニキビへの対処は、どんなに眠くてもメイクは必ず落として床につくことです。化粧を施すことにより、肌へのダメージが大きいと思うので、お肌に息抜きをさせてあげたいのです。化粧落としにも気を使っています。


オイルで落とすタイプやシートで拭うタイプなど色々試してきましたが、ミルク系のメイク落としがお肌への刺激が少ないと思いました。

ニキビは思春期にさしかかると出始める症状で、赤ちゃんにはできません。

赤ちゃんに頻繁に起きるのは、よく聞くのはオムツかぶれなどのかぶれがあります。赤ちゃんの肌は、とても敏感肌で、すぐにかぶれができてしまいます。


ニキビとかぶれは同一ではありません。赤ちゃんの肌に何か異常ができてしまったら、できるだけ早めに病院を受診してください。